Organik Zeytin ve Zeytinyağının Faydaları

Günümüzde organik gıdalar hayatımızın büyük bir bölümünü kaplıyor. Bedenimizi ve zihnimizi zinde tutmak için daha sağlıklı bir hayat geçirmek ve yaşam standartlarımızı yükseltmek için bu oldukça değerli. Organik gıdaların hepsi bizler için çok önemli olsa da bloğumuzun bugünkü konusu organik zeytin ve zeytinyağının faydaları.

Zeytin, ortalama 300-400 yıl yanı neredeyse yarım asır yaşayabilen bir ağacın meyvesidir. dışarıdan bakıldığında şekli, yapraklarının rengiyle dahi sizleri alıp bambaşka yerlere götürebilen bu doğal güzellik, sadece zeytini vermekle kalmaz onun artan besin değerleri ve lezzetini de adeta bize hediye olarak sunar. 

Zeytin demir, kalsiyum, E vitamini ve bakır gibi mikro besinler için iyi bir kaynak olarak görülür. Kan basıncını kontrol altına alırken yüksek kolesterolü düşürmeye etki eder. Alzheimer gibi rahatsızlıklar için önleyici ve etki azaltıcı katkılarda bulunur, zihin sağlığımızı güçlendirir. Göz sağlığı açısından da faydası bulunan zeytinin en değerli bir diğer faydası da tabii ki yağıdır. 

Zeytinyağı da en az zeytin kadar değerli birçok faydaya sahiptir. Zeytinyağı biliyorsunuz ki tüm dünyanın çok değerli bulduğu bir gıda olarak yüzyıllardır hayatımızda. Zeytinyağının saymakla bitmez faydaları bulunur. Metabolizmayı hızlandırmaya yardımcı olan zeytinyağı karaciğeri temizler, kemik yapımızı ve kas yapımızı güçlendirirken sindirim sistemimizi de düzenler. Bizlere hem içten hem de dıştan faydası olan mucizevi zeytinyağı saçları güçlendirip doğan parlaklığını ve sağlığını korumasına etki ederken cildin de sağlıklı olması için çaba sarf eder. Yapısı ve içinde bulunan vitamin ve minerallerle yaşlanma etkilerini azaltır. Kan basıncını ve tabii ki yüksek kolesterolü düzenler, diyabet hastalığını önleyip etkilerini azaltırken stres ve anksiyete gibi günümüz rahatsızlıklarına da olumlu etkilerde bulunur. 

Günden güne zeytin ve zeytinyağının faydalarının arttığı görülmektedir. Evimizden eksik etmediğimiz bu şifalı besinin organik olması da çok önemlidir. hiçbir katkı maddesi kullanmadan üretilen organik sertifikalı zeytin ve zeytinyağı tüketiminin yeri insan hayatı için bambaşkadır. Sürekli tüketimde zeytin ve zeytinyağının etkilerine inanamayacaksınız.

Organik zeytin ve zeytintağı çeşitlerimizden sipariş vermek için buraya tıklayabilirsiniz

Naturel zeytin çeşitlerimizden sipariş vermek için buraya tıklayabilirsiniz